Você sabia que a forma como você aplica a maquiagem pode interferir no conforto das suas lentes de contato? Descubra mitos, verdades e os melhores truques para ficar deslumbrante sem prejudicar sua saúde ocular!
Você já se perguntou se pode usar maquiagem com lente de contato sem prejudicar os olhos? Essa é uma dúvida super comum entre mulheres que amam estar bem arrumadas, mas também prezam pelo cuidado com a visão. Afinal, combinar lente de contato e maquiagem nos olhos exige atenção redobrada, já que escolher produtos ou aplicá-los da forma errada pode causar irritações, vermelhidão ou até infecções.
A boa notícia é que dá, sim, para arrasar na make sem abrir mão do conforto das lentes! Com algumas mudanças nos produtos certos e na rotina de aplicação, é possível deixar os olhos mais bonitos, expressivos e iluminados — seja para o dia a dia, seja para uma maquiagem para festa com lente de contato.
Neste artigo, vamos tirar todas as suas dúvidas sobre como usar maquiagem e lente de contato, desmistificar crenças antigas, dar dicas práticas e mostrar passo a passo como transformar a maquiagem em sua aliada, sem prejudicar a saúde ocular.
Prepare-se para conhecer truques de maquiagem com lente de contato de grau, os produtos ideais, os erros que você deve evitar e muito mais!
Como usar maquiagem e lente de contato

Mitos e verdades sobre maquiagem e lente de contato
Antes de mergulharmos nas dicas práticas, é importante esclarecer alguns pontos. Existem muitos mitos sobre maquiagem e lente de contato, e acreditar neles pode atrapalhar sua rotina de beleza.
Mito: “Não dá para usar maquiagem se você usa lente de contato.”
Totalmente falso! É claro que você pode, sim, usar maquiagem. O segredo está em escolher produtos adequados e aplicar com cuidado.
Verdade: “Alguns tipos de maquiagem podem irritar os olhos de quem usa lente.”
Isso é verdade. Produtos muito oleosos ou com partículas soltas podem cair nos olhos, grudar na lente e causar irritação.
Mito: “O rímel deve ser aplicado desde a raiz dos cílios.”
Errado! Quem usa lente precisa aplicar a máscara apenas no meio e nas pontas dos cílios, evitando que o produto toque a linha d’água.
Verdade: “Lentes de contato coloridas podem realçar ainda mais a maquiagem.”
Sim! As lentes coloridas dão um efeito único no olhar, mas exigem ainda mais cuidado com a escolha das sombras, delineadores e máscaras de cílios para evitar desconforto.
Veja também: Existem Lentes de Contato de Grau Para quais Problemas de Visão? Tudo o Que Você Precisa Saber para Escolher a sua!
Cuidados essenciais antes de aplicar maquiagem com lente de contato

Para garantir que sua maquiagem fique impecável e, ao mesmo tempo, preservar sua saúde ocular, existem alguns cuidados que não podem ser deixados de lado.
1. Higienize bem o rosto e as mãos
Antes de tudo, lave bem as mãos e o rosto com sabonete suave. Isso evita que resíduos de creme, óleo ou sujeira entrem em contato com a lente.
2. Coloque as lentes ANTES da maquiagem
Esse é um passo fundamental! Sempre insira as lentes antes de começar a maquiar. Assim você evita que partículas de pó ou sombra fiquem presas na lente na hora da aplicação.
3. Prefira produtos hipoalergênicos
Opte por maquiagem para olhos sensíveis com lente, como sombras hipoalergênicas e rímel para olhos sensíveis. Essas fórmulas são desenvolvidas para reduzir as chances de alergia ou irritação.
4. Cuidado com hidratantes e primers oleosos
Na região dos olhos, escolha produtos oil free. Isso porque a oleosidade em excesso pode escorrer e entrar em contato com a lente, deixando a visão embaçada.
Produtos de maquiagem para quem usa lente de contato
Escolher os produtos certos é meio caminho andado para evitar problemas.
Sombras
- Prefira sombras compactas em vez das soltas, que espalham partículas pelo ar.
- Aposte em sombras hipoalergênicas e, de preferência, em marcas dermatologicamente testadas.
Delineador para olhos com lente de contato de grau
- Evite o delineador na linha d’água. Isso aumenta o risco de obstruir as glândulas lacrimais e irritar os olhos.
- Prefira delineadores líquidos ou em gel, que fixam melhor e não soltam partículas.
Rímel para olhos sensíveis
- Escolha máscaras oftalmologicamente testadas.
- Máscaras à prova d’água podem dificultar a remoção e aumentar a chance de resíduos nas lentes; prefira laváveis.
Colírio lubrificante
Quem usa lente, principalmente quem sofre com olhos ressecados, deve sempre ter um bom colírio lubrificante na bolsa. Ele ajuda a manter o conforto mesmo após horas de maquiagem.

Truques de maquiagem com lente de contato
Às vezes, pequenos ajustes na sua rotina já fazem toda a diferença para evitar desconfortos nos olhos. Confira:
Aplique a sombra antes da base
Um truque clássico que quem usa lente vai amar: maquie os olhos primeiro, depois a pele. Assim, se cair sombra ou glitter, você limpa facilmente sem esfregar muito o olho.
Use pincéis limpos
O acúmulo de pó, sujeira e restos de maquiagem pode soltar partículas que irritam os olhos. Lave seus pincéis regularmente para evitar contaminação.
Troque a máscara de cílios a cada 3 meses
Isso vale para qualquer pessoa, mas para quem usa lente é regra de ouro! Rímel vencido pode criar fungos e bactérias prejudiciais à visão.
Prefira maquiagens de longa duração
Produtos de alta fixação evitam que você precise retocar a maquiagem várias vezes, reduzindo o contato das mãos com os olhos.
Evite esfregar os olhos
Se sentir leve irritação, nunca esfregue! Retire a lente, lave ou troque se necessário. O atrito pode arranhar a córnea e deslocar a lente.
Erros comuns ao usar maquiagem com lente de contato de grau

Mesmo quem já é experiente em maquiagem costuma errar em alguns pontos quando usa lentes. Veja quais você deve evitar:
- Aplicar lápis na linha d’água
- Além de aumentar a chance de irritação, pode deixar a lente embaçada.
- Usar glitter solto nos olhos
- Partículas soltas grudam na lente. Se quiser brilho, prefira sombras cremosas com partículas prensadas.
- Não retirar a lente antes de remover a maquiagem
- Esse é um dos erros mais perigosos! Sempre tire as lentes primeiro e só depois vá para a etapa de limpeza do rosto.
- Compartilhar maquiagem
- Nunca empreste ou use maquiagem de outras pessoas, principalmente produtos para os olhos. O risco de contaminação é altíssimo.
- Ignorar a validade dos produtos
- Máscaras, delineadores e sombras fora do prazo podem causar alergias e infecções.
Veja mais: Maquiagem laranja ou coral – como usar esse tom tropical no seu dia dia
Passo a passo maquiagem com lente de contato
Agora que você já sabe o que fazer e o que evitar, vamos para um guia simples e prático:
Etapa 1 – Coloque as lentes primeiro
Antes de iniciar a maquiagem, coloque as lentes com as mãos limpas e secas.
Etapa 2 – Olhos primeiro
- Use primer para fixar a sombra.
- Aposte em sombras compactas ou cremosas.
- Se for usar delineador, aplique rente aos cílios, evitando a linha d’água.
Etapa 3 – Máscara de cílios
- Passe com movimentos delicados, apenas no meio e pontas dos cílios.
- Prefira rímel lavável.
Etapa 4 – Pele impecável
- Aplique base, corretivo e pó depois da maquiagem dos olhos.
- Evite produtos muito oleosos na região próxima aos olhos.
Etapa 5 – Acabamento
- Sobrancelhas preenchidas e batom da sua preferência.
- Se quiser intensidade, use lentes coloridas combinadas com maquiagem para festa — escolha sombras e delineados que realcem o tom da lente.

Dicas extras para ocasiões especiais
- Maquiagem para festa com lente de contato de grau: aposte em sombras neutras com toque de brilho em creme ou líquidas, combinadas com cílios postiços (sempre aplicados com cola hipoalergênica).
- Make natural com lentes: use máscara de cílios leve, sombra em tons terrosos e batom nude ou gloss.
- Lente colorida e make ousada: se for usar lentes azuis ou verdes, invista em sombras contrastantes como dourado, cobre e marrom.
Como remover maquiagem usando lente de contato
Essa é uma das etapas mais importantes! Muitas mulheres erram na hora da remoção, e isso pode prejudicar tanto os olhos quanto as lentes. Veja como fazer corretamente:
Passo a passo seguro
- Retire as lentes primeiro
- Sempre tire as lentes antes de começar a remover a maquiagem. Isso evita que resíduos grudem na lente ou que você esfregue os olhos com ela ainda no lugar.
- Use demaquilante específico para olhos sensíveis
- Prefira fórmulas bifásicas e hipoalergênicas, mas que sejam livres de óleo pesado. Marcas como Neutrogena, Nívea e Quem Disse, Berenice? têm boas opções no Brasil.
- Movimentos suaves
- Aplique o demaquilante em um algodão, pressione levemente nos olhos e puxe suavemente para baixo — nunca esfregue com força.
- Lave o rosto com sabonete suave
- Depois da remoção, sempre lave o rosto com um sabonete facial adequado ao seu tipo de pele.
- Finalização
- Se possível, aplique soro fisiológico na região dos olhos para eliminar qualquer resíduo.

Cuidados extras com a saúde ocular
Quem usa lentes de contato precisa ter atenção redobrada com a saúde dos olhos — principalmente quando também usa maquiagem. Aqui vão alguns cuidados indispensáveis:
- Não durma de lente de contato, mesmo que a marca seja de uso prolongado.
- Se sentir irritação frequente, procure um oftalmologista para descartar alergias.
- Realize consultas regulares para verificar se o grau e o tipo de lente continuam adequados.
- Evite uso de lentes e maquiagem em ambientes muito poluídos ou com ar condicionado forte, pois aumentam o risco de ressecamento.
- Hidrate bastante o corpo e use colírios lubrificantes sem conservantes quando necessário (lágrima artificial).
FAQ – Perguntas Frequentes
1. Posso usar maquiagem com lente de contato?
Sim! Desde que siga os cuidados certos, como colocar as lentes antes da maquiagem, evitar produtos muito oleosos e retirar as lentes antes de remover a make.
2. Existe maquiagem específica para quem usa lente de contato?
Sim. Muitas marcas já oferecem maquiagem para olhos sensíveis com lente, como sombras hipoalergênicas, rímel oftalmologicamente testado e delineadores livres de óleo.
3. O que fazer se a maquiagem entrar em contato com a lente?
Retire a lente imediatamente, lave com solução própria e só volte a usar depois de higienizá-la corretamente. Se a irritação persistir, consulte um oftalmologista.
4. É seguro usar lente de contato colorida com maquiagem de festa?
Sim! As lentes coloridas podem realçar ainda mais a maquiagem, mas é essencial usar produtos de alta fixação e aplicar sombras compactas ou cremosas para reduzir o risco de partículas soltas.
Conclusão
Usar maquiagem e lente de contato ao mesmo tempo é totalmente possível e pode transformar seu olhar, deixando você ainda mais bonita, confiante e segura. O segredo está em escolher os produtos certos, aplicar da forma correta e nunca descuidar da saúde dos olhos.
Lembre-se: suas lentes são uma extensão da sua visão, então trate-as com carinho e atenção. Assim você garante não só beleza, mas também conforto e cuidado com a saúde.
Gostou das dicas?
Conte nos comentários: você já passou por algum problema ao usar maquiagem com lente de contato? Compartilhe sua experiência para ajudar outras mulheres!
E não esqueça de compartilhar este artigo com suas amigas que também usam lente — talvez elas estejam cometendo alguns erros sem perceber.
Confira também outros conteúdos do blog sobre beleza, skincare e saúde dos olhos!