Já fazem alguns anos que uso a Agua Termal Avene, e o curioso é que ao longo dos oito anos de blog, ainda não tenha resenha por aqui.e o curioso é que, ao longo dos oito anos de blog, eu nunca tinha publicado uma resenha sobre ela. Falha minha — juro que achei que já tinha feito! Afinal, é um daqueles produtos que estão sempre comigo, e que a minha pele simplesmente AMA.
Tenho pele oleosa, sensível e dermatite atópica, então pensa num produtinho que eu não abro mão. Muita gente ainda considera a água termal uma “figurante” nos cuidados com a pele, mas eu discordo totalmente. Pra mim, ela é uma coadjuvante essencial, daquelas que entram de leve na rotina e fazem uma diferença enorme.
Uso no calor, no frio, depois do banho, antes do hidratante, antes da make… cada momento tem um motivo, mas o resultado é sempre o mesmo: pele mais calma, hidratada e confortável.
E entre as que já testei, a Água Termal Avène é uma das minhas favoritas. A marca francesa, mundialmente reconhecida, dispensa apresentações, né? Aqui no QF, inclusive, já tem várias resenhas de produtos da Avène (muitos deles feitos com essa mesma água termal):
- Avene Triacneal
- Avene Cleanance Gel de Limpeza
- Avene Cleanance Hydra
- Protetor Solar Avene Mat Perfect com Cor FPS 60
Se você busca um produto prático, versátil e curinga pra incluir na sua rotina de cuidados, continua aqui, porque vou te contar tudo sobre essa maravilha em spray.

O que é água termal?
A água termal é uma água mineral natural que nasce em fontes subterrâneas protegidas, rica em minerais e oligoelementos. Ela é envasada diretamente na fonte, o que preserva suas propriedades e garante pureza total.
Sua composição permite que seja usada com fins terapêuticos e dermatológicos, ajudando na regeneração, hidratação e alívio da pele sensibilizada.
A diferença em relação à água dermatológica é simples: a termal é 100% natural, enquanto a dermatológica é produzida em laboratório. Cada fonte tem uma combinação de minerais única — e é isso que define seus benefícios.
Agua Termal Avene Resenha

O diferencial da Água Termal Avene
A Água Termal Avène vem diretamente da fonte Sainte-Odile, no sul da França, conhecida por suas propriedades terapêuticas há mais de dois séculos. O complexo hidrotermal da marca é cercado por uma reserva natural protegida, e toda a produção é feita sem contato manual, garantindo pureza e eficácia.
Segundo a Avène, sua água contém um princípio ativo exclusivo, resultado da combinação perfeita de cálcio, magnésio e silício, além de outros oligoelementos em equilíbrio ideal. Essa composição garante efeitos calmantes, anti-irritantes e antioxidantes, ideais para peles sensíveis, frágeis e reativas.
Ela suaviza desconfortos, reduz vermelhidão, ajuda a fortalecer a barreira cutânea e proporciona uma sensação de bem-estar imediato.
É um daqueles produtos que parecem simples, mas entregam resultado real — e é por isso que há décadas é uma das mais indicadas por dermatologistas no mundo todo.

Indicação da Água Termal Avène
A Água Termal Avène é indicada para todos os tipos de pele, inclusive as mais sensíveis, alérgicas e irritadas.
Pode ser usada por crianças, adultos e idosos, e também é segura para gestantes.
Além do rosto, pode ser aplicada no corpo, couro cabeludo e até nos cabelos, ajudando a acalmar e hidratar o couro cabeludo sensibilizado.
Não tem contraindicação e é sem fragrância, sem conservantes e sem álcool — o que a torna perfeita para quem busca um cuidado minimalista, seguro e eficaz.
Benefícios da Agua Termal Avène
- Acalma a pele irritada ou sensibilizada
- Suaviza a vermelhidão e coceira
- Reduz ardência e desconforto após exposição solar
- Ajuda na recuperação da pele após procedimentos dermatológicos
- Reforça a barreira cutânea natural
- Ajuda a controlar a oleosidade sem ressecar
- Potencializa a ação de hidratantes e séruns
- Proporciona hidratação leve e imediata
- Pode ser usada para fixar a maquiagem
- Protege contra agressões externas (vento, poluição, ar-condicionado)
Como usar a Água Termal Avène no dia a dia
Usar é simples e prático:
- Borrife a uma distância de 15 a 20 cm da pele.
- Espere de 2 a 3 minutos.
- Se quiser, seque suavemente com lenço de papel ou algodão.
Dicas extras:
- Durante o dia, pra revigorar a pele cansada (inclusive sobre a maquiagem!).
- Use pela manhã, logo após a limpeza do rosto.
- Antes da maquiagem, para preparar e hidratar a pele.
- Após a depilação ou pós-barba, para acalmar.
- No pós-sol, para refrescar e evitar ressecamento.

Como armazenar corretamente
Deixe o frasco em local fresco, protegido do sol.
Se quiser potencializar o efeito refrescante, guarde a versão pequena na geladeira — é uma delícia aplicar geladinha nos dias de calor intenso.
Dica: o spray da Avène tem uma pressão super suave, que distribui o produto uniformemente, o que ajuda a economizar.
Água Termal Avène X Outras marcas
Eu já testei outras águas termais, como La Roche-Posay e Vichy, que também são excelentes, mas a Avène tem um toque mais aconchegante — a pele parece “abraçada”.
Ela é ligeiramente mais suave, e sinto que o efeito calmante dura mais tempo.
Pra quem tem pele sensível, com dermatite, rosácea ou alergias, a Avène costuma ser mais tolerada e eficaz.
Mitos e verdades sobre a água termal
1. “É só água em spray.”
Mito!
A água termal é rica em minerais e tem comprovação científica de eficácia na redução de irritações e inflamações cutâneas.
2. “Pode usar várias vezes ao dia.”
Verdade!
Use quantas vezes quiser. Ela não resseca e nem interfere em outros produtos da rotina.
3. “Ajuda a fixar a maquiagem.”
Verdade!
Borrife levemente depois de aplicar a make — o resultado é uma pele com viço natural e sem aparência de pó.
4. “Não faz diferença na rotina.”
Mito!
Com o uso contínuo, a pele fica mais equilibrada, hidratada e menos reativa.
Minha experiência com a Água Termal Avene
Ela é leve como água (literalmente), a pele absorve rapidinho e não deixa nenhum resíduo. Eu costumo usar logo depois de lavar o rosto, antes do hidratante, ou sempre que sinto a pele “gritando por socorro”.
Nos períodos em que minha dermatite atópica dá as caras, ela é praticamente um resgate em spray. Minimiza a vermelhidão, reduz a coceira e me traz um alívio imediato.
E o melhor: posso usar sem medo, porque sei que é segura mesmo nas fases mais críticas.
Aqui em casa, inclusive, não sou só eu que uso. Meu marido também adora — ele aplica depois de fazer a barba pra acalmar a pele. Virou hábito!
Hoje, além da versão mini (50 ml), que é perfeita pra levar na bolsa, eu também tenho uma grande (300 ml) sempre à mão. O jato é suave e uniforme, então o produto rende muito.

Durante as semanas de calor intenso (tipo aquele verão de janeiro e fevereiro), ela trabalhou em dobro! Usei junto com o Mustela Maternité Bálsamo Hidratante, a Loção Lipikar da La Roche-Posay e o Creme de Limpeza Toleriane. Foi meu kit de sobrevivência pra controlar as crises de dermatite — e a água termal foi a estrela que manteve tudo sob controle.
Outras formas de usar a Água Termal Avene
- Pós-procedimentos estéticos: ajuda na recuperação da pele após peelings, laser ou microagulhamento.
- No cabelo: acalma o couro cabeludo sensibilizado e dá um toque de brilho leve.
- Antes de dormir: borrife antes do hidratante noturno para potencializar a absorção.
- Durante viagens: perfeita pra aliviar o ressecamento causado pelo ar-condicionado do avião.
- Após a academia: refresca e limpa o suor sem agredir.
Resultados que notei com o uso contínuo
Com o tempo, percebi minha pele mais equilibrada e resistente. Aquela vermelhidão que aparecia fácil, principalmente nas bochechas, diminuiu bastante.
Além disso, sinto que os hidratantes e séruns agem melhor depois da aplicação da água termal.
O toque final é sempre uma sensação de pele fresca, limpa e revigorada, sem oleosidade ou repuxamento.
É daquelas pequenas mudanças que transformam o cuidado diário.
Vale a pena?
Sem exagero: vale cada borrifada.
A Água Termal Avene é aquele tipo de produto que você não percebe o quanto faz diferença até ficar sem. É prática, versátil e realmente eficaz — um verdadeiro investimento em conforto e saúde da pele.
Se você tem pele sensível, delicada ou sofre com irritações, ela vai ser sua aliada fiel.
Mas mesmo se sua pele está “de boa”, a água termal ajuda a manter o equilíbrio, o viço e a hidratação ao longo do dia.
Em resumo: ela só agrega.
Onde comprar
Os produtos da Avene estão disponíveis em várias lojas online, e a Água Termal Avene pode ser encontrada na Amazon nos tamanhos de 50 ml, 150 ml e 300 ml.
Dica: por ser um produto em spray, o consumo é bem econômico — ela rende muito!
Por isso, considero um excelente custo benefício e uma ótima opção pra quem quer investir em cuidado e bem-estar sem gastar muito.
👉 Confira os preços e tamanhos da Água Termal Avène na Amazon
Conclusão
A Água Termal Avene é um cuidado simples, mas poderoso.
Ela entrega frescor, hidratação e alívio imediato, além de ser segura até para as peles mais sensíveis.
É um produto que faz parte da minha rotina há anos, e que sempre me ajuda a manter a pele equilibrada, principalmente nos períodos de crise de dermatite.
Se você ainda tem dúvidas sobre incluir uma água termal nos seus cuidados, eu te garanto: experimenta.
A diferença pode parecer sutil no começo, mas com o uso contínuo, a pele responde — e você vai entender por que esse spray francês é um verdadeiro clássico.
Você usa ou já usou água termal?
Conta aqui nos comentários — sua experiência pode ajudar outras pessoas a cuidar melhor da pele sensível!
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