THE SNEAKERS
  • Home
  • Moda e Estilo
  • Beleza
    • Cabelos
    • Pele
    • Unhas
  • Saúde e bem-estar
  • Casa e Decoração
Sem Resultado
Ver Todos os Resultados
Quadro Feminino
  • Home
  • Moda e Estilo
  • Beleza
    • Cabelos
    • Pele
    • Unhas
  • Saúde e bem-estar
  • Casa e Decoração
Sem Resultado
Ver Todos os Resultados
Quadro Feminino
Sem Resultado
Ver Todos os Resultados

7 formas de como fazer sua máscara de tecido – mais uma barreira contra o coronavírus

Cilene Alba por Cilene Alba
21/04/2023
em Saúde e bem-estar
Reading Time: 6 mins read
0
máscara de tecido
PUBLICIDADE

Eu comprei a minha máscara de tecido, mas confesso que gostaria de ter a confeccionado, no entanto, no período eu não sabia como fazer e ainda não tinham os tutoriais, nem a indicação de uso.

Comprei pra mim e para o meu marido, 2 unidades pra cada, o único problema é que todas são exatamente iguais, brancas e sem nenhum detalhe que as diferencie, então marquei as inicias no elástico, porém com a lavagem, ela acaba saindo.

PUBLICIDADE

#Material Hospitalar

Encontrei a máscara em uma loja de material hospitalar, lá tem um universo de produtos desde luvas descartáveis, medicamentos, sonda uretral, munhequeira, itens para fisio, até galão de ácool gel.

PUBLICIDADE

Aliás, comprei também um galão de 5 litros de álcool gel e faixas elásticas para funcional. Tem me exercitado em casa.

Ainda bem que raramente saímos, aliás, meu marido praticamente não sai e eu só o faço para comprar alimentos e quando necessário ir a farmácia.

# Máscara

A máscara caseira é de uso estritamente pessoal, nada de usar a de outra pessoa, ok? Aliás, acredito que será um item que sempre usaremos.

Há algum tempo a OMS (Organização Mundial da Saúde) recomendou o uso de máscara de pano ou caseira para as pessoas que precisam sair de casa, que não possuam os sintomas da covid-19, claro que sabemos que existem os pacientes assintomáticos (mais um motivo para seu uso).

Dessa forma, as máscaras cirúrgicas ou N95, param de serem disputadas por todos e são deixadas exclusivamente para o uso de profissionais da saúde, aqueles que estão na linha de frente no combate a pandemia.

Porque sabemos, é uma pandemia, está ocorrendo no mundo inteiro, portanto os EPIs são limitados e já estão extremamente disputados pelos profissionais de saúde de todos os países, então se a população de um modo geral fizer uso, simplesmente vai faltar.

Máscara de tecido

Então, aí entra a máscara de tecido, que funciona como mais uma barreira de proteção.

A máscara de pano é mais uma barreira de proteção!

E você mesma pode fazer a sua, além disso ela tem a vantagem de ser lavável, possuindo grande vida útil e podendo ser reutilizada, desde que se tome os devidos cuidados.

  1. Lavar com água e sabão, deixe uns minutos de molho
  2. Depois de seca, passe a ferro

Entendemos que o isolamento (distanciamento) social, associado aos cuidados de higiene (máscara de pano, água e sabão, água sanitária, álcool gel), são imprescindíveis para controlar a contínua disseminação do coronavírus e o escalonamento da doença, o que permite que o nosso sistema de saúde não fique tão sobrecarregado e entre em colapso.

Sendo assim trouxemos esse post para que possa te ajudar a fazer a sua máscara, se proteger e também proteger o outro.

Pois, tão importante quanto não pegar é não transmitir.

Sendo bem sincera, acredito que já estamos revendo diversos hábitos e tirando muitas lições com essa situação inesperada que simplesmente parou o mundo e mudou tudo.

Como fazer sua máscara de tecido

Existe diversas formas de confeccionar a máscara, então selecionamos algumas opções, dessa forma você pode escolher aquela que melhor se adapta a sua realidade.

Máscara de pano – SEM MÁQUINA DE COSTURA

Essa máscara de pano sugerida no Manual do mundo, você irá usar uma camiseta e uma tesoura.

Esse modelo sugerido no canal Novelo Rosa, só irá precisar de tecido e elástico, usa somente dobras.

A  Lu Lampert nos mostra como fazer uma máscara com linha e agulha. Material necessário:  tecido de algodão, agulha, linha e elástico.

Máscara de tecido – COM MÁQUINA DE COSTURA

Neste cenário, Betty Milani, influenciadora da Singer do Brasil, explica em sete passos simples como produzir uma máscara de pano:

Materiais utilizados:

  • 2 retângulos de 20x18cm de tecido 100% algodão
  • 2 metros de viés de algodão

Ela  usou a máquina de costura: Singer Legacy C440

Passo a Passo:

1 – Costure a lateral dos dois retângulos pelo avesso
2 – Desvire e passe o ferro
3 – Faça 3 dobras na máscara, reduzindo seu tamanho para 10cm de largura e passe o ferro novamente
4 – Costure as dobras pela lateral
5 – Na parte de cima da máscara, com 1 metro de viés em mãos, ache o meio do viés e fixe com alfinete no meio da máscara
6 – Costure o viés começando de uma ponta até a outra
7 – Repita a mesma operação na parte de baixo da máscara

Nesse vídeo da Ana Cosentino Patchwork e Quilting tem várias idéias para fazer a máscara caseira, tem modelo de tecido e também de papel. Inclusive tem dica para lavar máscara colorida ou estampada com água sanitária e não desbotar.

Máscara de tecido anatômica cujo molde é um coador de papel, facilitando o corte.

Mais uma forma para fazer a máscara de pano, esse modelo é o bico de pato.

Importante

As máscaras devem cobrir a boca e o nariz e precisam ser feitas com tecido grosso ou ter pelo menos duas camadas de tecido (dupla face). Pode ser usado tecido de algodão, tricoline, TNT ou outros tecidos que você tenha em casa.

O mais importante é se proteger e também o outro.

Agora de posse dessa variedade de opções, veja o tecido que tem e mãos a obra.

Lembrando que só se deve usar a máscara até ficar úmida, por em média 2 horas, que ela é individual e não pode ser compartilhada. Além disso, tenha cuidado ao retirá-la, cada um deve lavar a sua e depois passar a ferro.

No entanto, siga todas as orientações da OMS e jamais esqueça de:

  • Lavar bem as mãos com água e sabão
  • Evitar passar mãos nos olhos, nariz, boca
  • Higienizar objetos, alimentos, roupas, ou seja, tudo que vem da rua.

Enfim, espero ter ajudado e só saia de casa se realmente precisar.

GOSTOU DESSE POST? ENTÃO FAVORITA, COMPARTILHA, INDICA PARA AS AMIGAS QUE ESTÃO PRECISANDO E DESEJANDO FAZER A SUA PRÓPRIA MÁSCARA!

ME ACOMPANHE NAS REDES SOCIAIS E FIQUE POR DENTRO DE TUDO QUE ROLA NO QF!

INSTAGRAM / FACEBOOK / TWITTER / PINTEREST

Tags: dicasSaúde
ShareTweetPin3Enviar

Posts Relacionados

Como Montar uma Rotina de Autocuidado Feminino
Saúde e bem-estar

Autocuidado Feminino: O Guia Completo pra Cuidar de Você por Inteiro

Você já parou pra pensar em como o autocuidado feminino vai muito além de um momento de skincare ou...

por Cilene Alba
07/06/2025
Como montar uma rotina de autocuidado mesmo com a agenda cheia
Saúde e bem-estar

Rotina de autocuidado para mulheres ocupadas: cuide de você sem culpa e sem drama

Se tem uma coisa que a gente vive dizendo (mas nem sempre consegue colocar em prática) é: “Preciso me...

por Cilene Alba
10/06/2025
resiliência significado
Saúde e bem-estar

A Arte da Resiliência: Compreendendo seu Significado e Impacto na Vida

Resiliência significado - é a habilidade de se adaptar positivamente diante de adversidades, transformando desafios em oportunidades de crescimento...

por Cilene Alba
10/05/2025
Próximo
Óculos de grau

Óculos de grau - como escolher o acessório fashion e essencial que merece atenção

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Saiba como seus dados em comentários são processados.

  • Início
  • Termos e Condições
  • Política de Privacidade
  • Contato
  • Política de Cookies (UE)

© 2010-2023 JNews - Todos os Direitos Reservados.

Gerenciar o consentimento
Para fornecer as melhores experiências, usamos tecnologias como cookies para armazenar e/ou acessar informações do dispositivo. O consentimento para essas tecnologias nos permitirá processar dados como comportamento de navegação ou IDs exclusivos neste site. Não consentir ou retirar o consentimento pode afetar negativamente certos recursos e funções.
Funcional Sempre ativo
O armazenamento ou acesso técnico é estritamente necessário para a finalidade legítima de permitir a utilização de um serviço específico explicitamente solicitado pelo assinante ou utilizador, ou com a finalidade exclusiva de efetuar a transmissão de uma comunicação através de uma rede de comunicações eletrónicas.
Preferências
O armazenamento ou acesso técnico é necessário para o propósito legítimo de armazenar preferências que não são solicitadas pelo assinante ou usuário.
Estatísticas
O armazenamento ou acesso técnico que é usado exclusivamente para fins estatísticos. O armazenamento técnico ou acesso que é usado exclusivamente para fins estatísticos anônimos. Sem uma intimação, conformidade voluntária por parte de seu provedor de serviços de Internet ou registros adicionais de terceiros, as informações armazenadas ou recuperadas apenas para esse fim geralmente não podem ser usadas para identificá-lo.
Marketing
O armazenamento ou acesso técnico é necessário para criar perfis de usuário para enviar publicidade ou para rastrear o usuário em um site ou em vários sites para fins de marketing semelhantes.
Gerenciar opções Gerenciar serviços Manage {vendor_count} vendors Leia mais sobre esses propósitos
Ver preferências
{title} {title} {title}
Sem Resultado
Ver Todos os Resultados
  • Início
  • Moda e Estilo
  • Beleza
  • Saúde e bem-estar
  • Casa e Decoração
  • Contato
  • Termos e Condições
  • Política de Privacidade

© 2010-2023 JNews - Todos os Direitos Reservados.